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哪些不当的饮食易得肾结石呢

时间:2019-12-09 16:06:32     原创:无锡嘉仕恒信医院

     哪些不当的饮食易得肾结石呢?肾结石是泌尿系结石中较为常见的结石,此结石主要在肾里面形成,严重损害了肾功能,造成一系列的危害,必须引起注意。肾结石的形成主要和日常生活有关,特别是饮食上,不当的饮食易得肾结石。

    不当饮食易得肾结石,具体如下:

    1、糖分增高

    糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。

    2、嘌呤代谢失常

    嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的较终产物是尿酸,而尿酸可促使尿中草酸盐沉淀,如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

    3、草酸积存过多

    体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。

    4、脂肪摄取太多

    多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。

    哪些不当的饮食易得肾结石呢?不当的饮食易得肾结石,上面这些情况就要尽量避免。肾是人体重要的泌尿系统组成部分,养成良好的生活习惯,合理膳食,积极预防肾结石,意义重大。

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